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脊柱側(cè)彎患者的輔助訓(xùn)練2021-10-06 11:03

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脊柱側(cè)彎患者的輔助訓(xùn)練
 
脊柱側(cè)彎患者根據(jù)具體情況決定穿戴矯形器時(shí)間，可分為：
1全天佩戴（22 小時(shí)以上），
2夜間佩戴
3部分時(shí)間佩戴

   患者應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑，確保佩戴時(shí)間。但佩戴的同時(shí)應(yīng)配合體操輔助康復(fù)，效果會更好。
   患者在不穿矯形器的情況下，進(jìn)行矯形體操鍛煉，每天 40 ~ 60 分鐘。30 度以上要加強(qiáng)練習(xí)，強(qiáng)化練習(xí)與自身彎型對應(yīng)的動作。
同時(shí)配合呼吸訓(xùn)練：
吸氣時(shí)，不斷的將更多的氣吸入到凹側(cè)，使凹側(cè)鼓起來，改善剃刀背。
呼氣時(shí)，所有肌肉同時(shí)收縮，讓脊柱兩側(cè)肌肉的肌力平衡，控制脊柱到最直位。
上體育課時(shí)建議30度以內(nèi)的孩子，脫掉支具，上完課再穿上，30度以上的孩子，不建議上體育課，有的孩子戴支具上體育課或做劇烈活動，皮膚和支具不斷摩擦，會引起不適。


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